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小月子女性可以适量吃糯米。
妇女应避免冷饮，不要吃冰淇淋、冰淇淋、冰西瓜和其他冷食。糯米含有植物蛋白、微量元素、淀粉等营养物质，妇女吃糯米可以补充身体营养，增加饱腹感，缓解饥饿，补充身体能量，缓解虚弱症状，有利于健康。
糯米可以煮粥，避免过量食用，避免与炸鸡、肥肉、肥肠等食物一起食用，以免增加胃肠道的负担。此外，消化不良、消化不良、胃肠功能障碍、肠易激综合征等患者也应避免食用。
妇女应根据天气情况及时添加衣服，避免感冒，如阴道出血增加，应及时就医，不能延误病情。
孕妇可以吃适量的糯米。孕妇在日常生活中应适当补充维生素和优质蛋白质，可在西红柿、鸡蛋、鱼和其他食物中摄入。通常可以吃一些糯米，软糯，有助于增强食欲，成分含有蛋白质、碳水化合物、氨基酸和维生素等营养物质，可以为身体提供所需的营养，也可以为身体补充能量，维持身体的正常功能。糯米可以煮粥或蒸，但不宜一次吃太多，会增加胃肠道的负担。不建议对糯米过敏的人食用...
小月子一般是指流产后的产褥期。流产需要小月子。流产是指胚胎或胎儿未具备生存能力而终止妊娠，分为自然流产和人工流产。人工流产是指因意外妊娠、疾病等原因使用人工方法终止妊娠，包括手术流产和药物流产。自然流产是指在妊娠28周前终止妊娠，因自然因素（非医源性）导致胚胎或胎儿具有生存能力。自然流产或人工流产后一般需要半个月或一个月才能恢复子宫、卵巢等器官，这段...
产褥期妇女可适量吃糯米粥。产褥期妇女应多吃富含碳水化合物和蛋白质的食物。糯米粥含有大量的碳水化合物、氨基酸、矿物质和其他营养物质，可以为身体提供能量消耗，促进受损组织的修复，但也可以提高母乳的质量。你可以在早餐或午餐时吃糯米粥，因为它不容易被身体消化，所以你需要控制摄入量。功能性消化不良、脾胃虚弱者应谨慎食用，以免加重不适症状。此外，糯米粥热量高，...
女性流产后小月子可以适量吃西瓜。流产后，女性身体虚弱，不能吃辛辣、生冷的食物，以免影响身体的恢复。西瓜是一种常见的水果，含有更多的膳食纤维、维生素、矿物质等，可以补充身体所需的营养，对身体没有不良影响。西瓜可以直接吃，但不要吃太多，以免增加胃肠道的负担。通常不能和桃子、虾、山竹等食物一起吃，否则会刺激胃肠道，甚至出现腹泻、腹痛等症状。西瓜过敏、糖尿...
万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2023-11-13 19:02:42 收听(3085)
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2021-02-13 07:32:59
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