哺乳期能喝佛手柑茶吗

哺乳期妇女可适量喝佛手柑茶。

哺乳期女性饮食要清淡，每天要保证充足的水分摄入。佛手柑茶不含刺激性物质，不会影响乳房部位，也不会对乳汁分泌造成不利影响。还可以补充所需的水分，为身体提供维生素、氨基酸、柠檬酸、蛋白质、果胶等成分，促进乳汁分泌。

应该注意的是，佛手柑茶的温度不应该太冷，也不应该喝太多，不能和牛奶、鸡蛋、咖啡和其他食物一起吃，这可能会降低营养价值。对佛手柑茶过敏者应小心饮用，其中含有部分果酸，不建议十二指肠溃疡患者饮用，可能加重病情。

平时需要保证充足的睡眠，还要注意乳房部位的卫生，可以适当地进行户外运动，可以增强自己的体质。