孕妇早期能吃青葡萄吗

孕妇早期可适量食用青葡萄。

孕妇应确保早期饮食营养丰富，可适当多吃富含维生素、蛋白质的食物。青葡萄含有蛋白质、维生素C、果糖、钾等物质，食用能补充孕妇身体所需的营养，提高身体免疫力，有利于孕妇的健康，也能促进胎儿的生长发育。

青葡萄洗净去皮后可直接食用。不宜与萝卜、牛奶、螃蟹一起食用，会影响蛋白质的吸收。严重者还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，不宜过量摄入。不建议腹泻、糖尿病、对青葡萄过敏的人食用。

孕妇早期应注意清洁卫生的生活环境，合理安排工作和生活，避免熬夜，不要让身体太累，给身体足够的休息时间，定期到医院进行产前检查。