过敏性鼻炎能吃肉吗

过敏性鼻炎患者可适量吃肉。

过敏性鼻炎患者每天需要科学搭配三餐，以均衡营养为饮食原则。肉类含有必需的氨基酸、优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和脂溶性维生素，是身体的主要能量供应来源。它可以帮助促进新陈代谢，改善免疫功能，有利于疾病的恢复。

为了避免热量摄入过多，增加消化负担，应选择蒸、煮、炒等加工方法，并需要控制摄入量。大多数肉都含有致敏物质，对肉类食物过敏的人需要小心。肉不应与菠菜、芹菜、柿子一起食用，可能会影响营养物质的吸收，导致消化不良。

过敏性鼻炎患者应做好个人生活护理，如出门戴口罩、戒烟戒酒、避免重体力劳动、注意劳逸结合等。在发病期间，患者应尽快就医，并根据医生的建议选择合适的治疗方案。