功能性子宫出血饮食注意

功能性子宫出血，简称“功能性血液”，是由丘脑下部、垂体和卵巢之间的功能障碍引起的。临床表现为月经量增加、月经延长或不规则出血。功能性子宫出血患者应注意以下饮食：

功能性子宫出血患者的饮食要求（l）补充足够的蛋白质。由于经血过多，会引起贫血，应补充牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等优质动物蛋白质。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，而且富含维生素A、B1、B2、B12等，是治疗贫血的重要食物。

功能性子宫出血患者的饮食要求(2)多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、橘子、山植物、鲜枣等。这些食物不仅富含铁和铜，还富含叶酸、维生素C和胡萝卜素，对贫血有很好的治疗作用。

功能性子宫出血患者的饮食要求（3）避免刺激性食物和调味品，如胡椒、胡椒、洋葱、大蒜、姜、葡萄酒等。由于强烈的刺激性食物，它会增加月经量。

多吃新鲜的蔬菜和水果。在许多蔬菜和水果中，富含微量元素，有利于补充能量，增强失血后的造血功能。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜 萝卜、苹果、梨、香蕉、橘子、山地植物、鲜枣等。这些食物不仅富含铁和铜，还富含叶酸、维生素C和胡萝卜素，对贫血有很好的治疗作用。