月经期过度紧张会导致痛经
发布时间:2024-08-21 17:05:11浏览 :
许多女性都有痛经的症状,其原因比较复杂,其中月经过度紧张是常见病因。
据了解,外国专家对于一些13位专家来说,~19岁的痛经女孩进行了详细的调查,统计了她们的痛经、痛经习惯和痛经的治疗方法。最后,专家发现,除了疾病引起的病理性痛经外,原发性痛经的出现大多与女性对痛经的过度关注有关。
与那些随时担心痛经和神经过度紧张的女孩相比,那些活泼和容易转移注意力的女孩并没有那么严重。因此,痛经与精神有关,过度关注痛经会使女性因紧张而出现痛经。
精神痛经需要分散注意力,事实上,绝大多数女孩的痛经都是功能性的,也就是说,它们不是由生殖系统的器质性病变引起的。其中,精神因素不容忽视,因为痛苦是患者的主观感受,相当于自我潜意识的暗示。特别是对于痛经的女孩来说,当她们过于关注痛经时,她们会非常紧张,过于敏感,无意识地放大月经期间的不适,习惯性地认为月经是痛苦的。
根据调查,除了让女性学会正确对待痛经外,女性还应该在月经期间做更多分散注意力的事情,如看电视,疼痛自然会得到缓解。