23岁得糖尿病怎么办

23岁得糖尿病需要药物治疗，还需要饮食护理、生活护理。

1、使用药物：

糖尿病是一组以慢性高血糖为主要特征的临床综合征，由遗传和环境因素共同作用引起。糖尿病目前还不能治愈，但有效规范的治疗可以消除糖尿病症状，保持正常的生活质量。目前主要的治疗方法是药物治疗。常用的口服药物有二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖等，病情严重时也可使用胰岛素注射。胰岛素分为四类：速效胰岛素、短效胰岛素、中效胰岛素和长效胰岛素。

2、饮食护理：

患者不应每天吃含糖量过高的食物，如糖、水果罐头、甜面包、榴莲等。饮食要注意少吃多餐，定期定量，主食可以选择粗粮。

3、生活护理：

在日常生活中，我们必须确保良好的工作和休息时间，有规律的生活，不要熬夜，不要通宵。定期自我监测血糖。晚饭后，你可以参加适当的锻炼，比如散步、爬楼梯、快走等等。它可以消耗人体多余的热量，并帮助降低血糖。

建议患糖尿病后保持良好的心态，积极配合医生治疗。