38周还没入盆怎么办
38周未入盆,通常需要进行检查,并根据检查结果采取相应措施。
1、头盆不相称的处理:
孕妇一般在怀孕36周时胎头入盆,有的会在怀孕37~38周才入盆。怀孕38周后,胎儿可先检查,如胎头过大、骨盆狭窄、胎位异常等头盆不相称,需相应处理。例如,胎位异常可以通过适当的运动和改变睡姿来调整,也可以由医生手动旋转。若胎位已调整,但头盆仍不相称,建议采用剖宫产方式分娩。
2、非头盆不相称的处理:
1)初产妇胎儿通常先入盆,但部分经产妇可能边生产边入盆。如果没有规律宫缩等早产先兆,可以定期检查。
2)如果通过检查排除头盆不相称的问题,也可以通过运动和运动加速胎儿进入盆内。比如可以做凯格尔运动,增强产妇骨盆底耻骨和尾骨的肌肉张力。也可以做散步、划腿、腰部运动和瑜伽,可以放松骨盆韧带,增加孕妇背部和骨盆的肌肉力量,帮助胎儿进入盆内。
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