飞机打多了吃什么药补

“飞机”打多了一般是指手淫过多，并没有特定的“补药”可以直接补充。一般可以通过均衡饮食、适度运动、使用药物的方法来改善。

1、均衡饮食：日常应该要注意均衡饮食，保证足够的蛋白质、维生素以及矿物质的摄入，可以适当的吃些豆类、蛋类、瘦肉、海鲜等食物，维持自身的健康。

2、适度运动：平时进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体素质和改善性功能。

3、使用药物：如手淫过多所引起肾亏虚症状，必要时可遵医嘱服用六味地黄丸、金锁固精丸、五子衍宗丸、右归丸等药物治疗。

注意事项：

药物的使用必须要严格遵医嘱不可私自使用，以免产生不良影响。平时应该要减少手淫频率或戒除不良习惯，保持充足睡眠，不能熬夜。如有不适症状，可以及时就医，寻求医生的帮助。