如何预防腺病毒感染

腺病毒感染是一种常见的临床疾病，并且具有一定的传染性，日常生活中一定要做好防护工作，如注意个人卫生、增强免疫力、避免接触腺病毒感染者等。

预防腺病毒感染的方法：

1、注意个人卫生：所处环境要勤通风换气，经常用肥皂和清水洗手，尤其是接触到公共场所后。另外，还要避免和他人共用餐具和毛巾等物品，以免出现交叉感染。

2、增强免疫力：腺病毒感染好发于免疫力低下的人群，可以通过健康饮食、规律作息以及适量的体育锻炼来增强体质，如多吃肉类、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物，每日进行适量的跑步、打球等锻炼。

3、避免接触腺病毒感染者：腺病毒感染者是主要的传染源，所以要尽量避免与感染者接触，尤其在感染者打喷嚏、咳嗽时，可能会增加传染的概率。

腺病毒感染的注意事项：

为了减少感染相关病毒的概率，要尽量减少前往公共场所的次数，另外，外出时也要注意佩戴医用口罩。