大豆异黄酮的功效与作用
发布时间:2024-07-17 11:36:51浏览 :
大豆异黄酮是黄酮类化合物,是大豆生长中形成的一类次级代谢产物,是一种植物雌激素,主要具有抗氧化、调节内分泌、缓解更年期症状的功效和作用。
1、抗氧化:大豆异黄酮具有抗氧化的作用,能够清除自由基,减少氧化应激,有助于延缓皮肤衰老,使皮肤更加健康。
2、调节内分泌:大豆异黄酮具有调节内分泌的作用,具有与雌激素相似的结构,能够模拟雌激素作用,从而调节内分泌功能。
3、缓解更年期症状:大豆异黄酮具有缓解更年期症状的作用,能够改善卵巢功能,提高雌激素水平,从而预防和改善更年期症状,如潮热、出汗、烦躁、失眠等。
注意事项:婴幼儿和肝肾功能不全的人群,摄入大豆异黄酮前应先咨询医生。对大豆异黄酮成分过敏者禁用,过敏体质者慎用。如有不适症状,可以及时就医,寻求医生的帮助。
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