孕妇哪些水果不能吃

孕妇并无明显禁忌水果，但在饮食上要特别注意，尽量避免过多的摄入高糖水果、活血或凉性水果、特殊性质的水果等，以免产生影响。

1、高糖水果：如西瓜、菠萝、香蕉、柿子、葡萄等，这些水果中的含糖量较高。尤其对于孕妇来说，如果血糖控制不佳，过多的摄入高糖类水果，还可能会增加妊娠期糖尿病的风险，不利于自身健康和胎儿的发育。

2、活血或热性水果：如山楂，具有活血化瘀的作用，摄入后可能会对子宫产生刺激，引起子宫收缩，尤其是怀孕早期和有流产史的孕妇应避免食用。同时，荔枝、桂圆、柑橘、榴莲等水果，性温味甘，过量食用容易引起燥热、上火，进而增加孕妇口干舌燥、咽喉肿痛等不良风险。

3、特殊性质的水果：如杏子，具有滑胎作用，且酸性过高可能导致胃肠道不适，孕妇应尽量避免。如菠萝和芒果，这些水果中含有易过敏的物质，部分孕妇可能会对其材质过敏，进而引起皮疹、瘙痒等过敏反应，所以也不建议摄入。

注意事项：孕妇在孕期时，应该要保持饮食的均衡。选择水果时，应尽量选择新鲜、干净的水果，避免食用未成熟或腐败的水果。日常要放松心态，不要焦虑紧张。定期前往医院进行产检，了解自身健康和胎儿发育情况。