避孕套和避孕药该怎么选

避孕套和避孕药都属于常见的避孕措施，一般可以根据避孕效果、使用方法、副作用、个人偏好和个人健康状况等情况来进行选择。

一、避孕效果

1、避孕套：如果全程正确佩戴避孕套，总体避孕成功率能达到90%以上。但是，使用不当或避孕套破裂可能导致避孕失败。

2、避孕药：通常指的是短效避孕药，需要按药品说明或医嘱按时服用，避孕成功率较高，能达98%以上，甚至在某些情况下接近99%。

二、使用方法

1、避孕套：在性行为前正确佩戴在男性阴茎上，直至性行为结束。购买时需注意选择合适的尺寸，以提高舒适度和避孕效果。

2、避孕药：避孕药需要按说明或医嘱按时服用，以维持稳定的激素水平，从而达到避孕效果。漏服或未按时服用可能导致避孕失败。

三、副作用

1、避孕套：主要副作用是使用不当或破裂导致的避孕失败，以及可能存在的乳胶过敏或润滑剂过敏等问题。此外，使用避孕套还可能对性生活过程造成一定的干扰。

2、避孕药：常见的副作用包括恶心、呕吐、乳房胀痛、情绪波动、月经不规律等。长期使用，还可能增加血栓栓塞的风险（尤其是40岁以上女性）。但是，这些副作用因人而异，且大多数人在适应后会逐渐减轻或消失。

四、个人偏好和个人健康状况

1、避孕套：对于部分人群，可能更倾向于使用避孕套，因为这不需要每天服药，且能预防性传播感染。对乳胶过敏的人群，应避免使用乳胶避孕套。

2、避孕药：对于部分人群，能更喜欢避孕药的便捷性，尤其是那些希望同时调节月经周期或改善其他激素相关症状的女性。有血栓病史或家族史的女性，应慎用避孕药。

注意事项：具体要选择哪种避孕方式，还需要根据个人情况和需求来决定。建议在做出决定前，应咨询专业的医生。日常应放松心态，不要焦虑紧张。多注意卫生，防止出现感染现象。