耳鸣是怎么回事 如何消除

耳鸣是患者在缺乏外部声源的情况下，耳内或颅内产生嗡嗡、嘶鸣等不成形的异常声幻觉。可能是由生理因素（紧张与压力、体位变化、噪音接触）、病理因素（炎症感染、外伤因素、肿瘤因素）所致，可以给予一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解或消除。

一、生理因素

1、紧张与压力：工作或生活压力大，过度紧张、焦虑，容易对听神经产生不良刺激，进而引发耳鸣。应该要放松心态，不能给自己太大的心理负担。可以多去户外走动，保持愉快心情，有助于改善症状。

2、体位变化：部分患者在卧位时耳鸣会加重，但有小部分患者会感到减轻。并保持良好的起居习惯，避免长期熬夜和过度劳累。可以适度对耳廓及周围穴位进行按摩，疏通耳部附近的经络、气血，帮助缓解耳鸣。

3、噪音接触：尤其是长时间的噪音接触，可能会引起耳鸣现象。应该要尽快的脱离不良环境，并遵医嘱联合使用甲钴胺片、维生素b6片等药物营养神经治疗。

二、病理因素

1、炎症感染：外耳道炎、中耳炎等炎症性疾病，由于炎症的蔓延性和侵袭性，当耳部神经受到刺激和损伤后，会诱发耳鸣。一般可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、阿莫西林胶囊等药物治疗，可以控制炎症，改善不适症状。

2、外伤因素：如打耳光、鼓膜被牙签或棉棒戳破等外伤因素，也可能导致一定程度的耳鸣。如出现鼓膜穿孔的症状，必要时需遵医嘱及鼓膜修补术治疗。

3、肿瘤因素：耳部肿瘤，如听神经瘤的生长，也可能引起耳鸣。在确诊听神经瘤的情况下，可以配合医生给予听神经瘤切除术治疗。

注意事项：上述药物的使用需遵医嘱，不可私自用药，以免产生不良的影响。日常应该要保持饮食的清淡，不能吃辛辣和油腻食物。如出现不适症状，应尽快就医。