儿童晨跑有助于长高吗

儿童晨跑是否有助于长高，需要根据具体情况来决定。如果骨骺没有闭合，一般有助于长高。如果骨骺已经闭合，对长高没有帮助。

孩子早上跑步可以呼吸新鲜空气，有利于健康，增强体质，提高抵抗力。建议去医院做骨龄检查。如果检查结果显示孩子的骨骺没有闭合，可以促进身体的血液循环，改善骨骺部位的血液供应，刺激骨骼生长，对促进身体生长有一定的作用。

如果平时有不良的生活习惯和饮食习惯，可能会导致儿童性早熟，导致骨骺提前闭合，从而停止身体的纵向生长，身高基本固定。在这种情况下，跑步不能使身体更高。

父母的身高对孩子的身高有很大的影响。如果父母身材矮小，孩子的身高一般都比较矮。如果能保证身体在生长发育过程中摄入足够的营养，也能促进身高的增长。