鼻涕是什么东西

鼻涕通常是指鼻内分泌物，可以保护和润滑鼻粘膜。

一般来说，鼻粘膜不断分泌大量分泌物，因为杯状细胞接触细菌或过敏原，刺激鼻粘膜，引起压力反应，鼻腔会分泌大量分泌物，即鼻涕。但如果鼻分泌过多，也不能排除慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病因素，由于细菌过敏原刺激，鼻粘膜为杯状细胞，反应更敏感，导致分泌过多。

建议在专业医生的指导下，使用呋麻滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液、鼻冲洗、口服粘液促进剂，如盐酸氨溴索片、桉树柠檬肠溶胶囊等，控制炎症和过敏，减少鼻鼻分泌，达到正常分泌水平。

平时要注意鼻子的清洁，保持室内空气循环，尽量少吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜。保持良好的生活态度，避免紧张和抑郁，多呼吸新鲜空气。如有不适，建议及时就医。