乳腺增生怎么了怎么办

乳腺增生主要是由心理因素、饮食因素、环境因素、体内激素水平失衡和心理因素引起的。建议调整饮食习惯，服药。

1、心理因素：长期抑郁、紧张、焦虑会使身体继续处于压力状态，导致体内激素代谢和分泌受到影响，会出现乳腺增生。我们需要保持乐观的态度来改善它。

2、饮食因素：在生活中，如果你经常吃一些刺激胃肠道的食物，如胡椒粉或姜、芥末油等，它可能会导致乳腺增生的形成。通常主要是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。

3、环境因素：如果你经常去一些嘈杂或污染的环境活动，它会影响你的情绪，而且很长一段时间也可能会导致乳腺增生。房间应定期通风，少接触污染物质。

4、体内激素水平失衡：愤怒会使体内卵巢分泌过多雌激素，导致黄体素分泌过少，乳腺组织会发生细胞分裂增加，导致乳腺增生，可根据医生的建议服用达那唑胶囊、柠檬酸他莫昔芬片等药物改善。

5、精神因素：经常爱生闷气，情绪激动会使体内雌激素比例失衡，导致体内雌激素水平持续升高，使乳腺结构增生。建议在医生的指导下服用小金胶囊、红金消结片等药物。

乳腺增生会导致乳房肿胀、疼痛等不适症状，在治疗过程中要注意多休息，避免身体疲劳。