平躺心率85正常吗

平躺时心率为85次/分，属于正常范围，无需特殊治疗。

心率又称安静心率，是指正常人在静息状态下，每分钟心跳的次数。受年龄、性别、环境等因素影响，存在一定的个体差异。正常情况下，年龄越小，人体心率越快，而老年人心率相对较慢。但无论年龄、性别如何，只要身体健康，心率都是60～100次/分范围内。平躺时心率为85次/分在正常范围内，说明心脏搏动频率无异常。

如果平躺时心率超过100次/分钟，则属于窦性心动过速，可能与生理因素（如吸烟、饮酒、喝浓茶、情绪激动等）有关，也可能是病理因素（如感染、发热、贫血、甲亢等）引起的。如果平躺时心率低于60次/分钟，则属于窦性心动过缓，可能与甲状腺功能减退、颅内压升高、阻塞性黄疸等长期重体力劳动或病理因素有关。

建议在日常生活中养成良好的个人习惯，如保持规律睡眠、适当运动、戒烟戒酒、合理搭配三餐、肥胖者积极减肥等。如有高血压、高脂血症、糖尿病等心脑血管相关疾病，应积极配合医生治疗，定期就医复查，监测心率变化。