虾能喝牛奶吗

吃虾一般可以喝牛奶，但要注意适量。

虾和牛奶是日常生活中常见的食物，营养价值高。虾富含优质蛋白质，脂肪含量低，富含钙、锌、铁等矿物质。而且牛奶中的蛋白质含量也比较高，还含有多种维生素和微量元素。虾和牛奶中的营养成分没有冲突，也没有食物相克。吃虾喝牛奶，能为身体提供丰富的营养，有助于增强身体的抵抗力。

虽然吃虾和喝牛奶对身体更有益，但你不能吃太多，以免增加胃肠道的负担。对虾和牛奶过敏的人应该被禁止，以免引起过敏反应。通常需要养成良好的饮食习惯，注意合理的饮食搭配，定期定量饮食，适当的锻炼，对自己的健康有帮助。