止咳的穴位包括膻中穴、天突穴、肺俞穴、太渊穴和合谷穴等，它们分布在人体的不同部位，通过按摩这些穴位，可以有效地缓解咳嗽症状。
1、膻中穴：该穴位于双乳之间，是任脉上的重要穴位，按摩此穴能够治疗胸部疼痛、心慌、咳嗽等症状。
2、天突穴：该穴位于颈部正中线上，胸骨上窝中央，它主要作用是吸收肺热、理气化痰，对于肺热引起的咳嗽有显著疗效。
3、肺俞穴：该穴在背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸，是治疗各种肺部疾病的要穴，如咳嗽、咳痰等。
4、太渊穴：该穴位于手腕横纹桡侧，是手太阴肺经的原穴，按摩此穴可以理血通脉、宣肺平喘。
5、合谷穴：俗称“虎口”，在手背第一、二掌骨之间，揉按合谷穴对于缓解咳嗽也有良好效果，特别是对于干咳无痰的情况。
在进行穴位按摩时，需要注意使用适中的力度，以感到酸胀为度，避免过度用力造成损伤。同时，穴位按摩虽然能够辅助缓解咳嗽，但并不能替代正规医疗治疗。若咳嗽症状持续不减或者加重，应及时就医，明确病因，并在专业医生的指导下进行治疗。
