做人流需要休息几天

做人工流产一般需要休息7-14天。

人工流产后休息是必要的。手术对身体有一定的创伤，会导致身体虚弱，免疫力下降。如果不注意休息和恢复，很容易引起感染等并发症，影响健康，一般建议休息7-14天，以便身体逐渐恢复。堕胎后的休息不仅是在家休息，还要注意饮食和运动。

术后应多吃高蛋白、高纤维的食物，如肉类、鸡蛋、豆类等，还应多吃新鲜蔬菜和水果，以帮助身体恢复。在运动方面，一开始可以选择轻松的运动方式，如散步、瑜伽等，逐渐增加运动量，帮助身体恢复。

人工流产后，还需要按照医生的建议及时复查，避免术后感染等并发症。只有这样才能保证身体的健康和恢复。