慢性肠胃炎怎么调理才会好

慢性胃肠炎可以通过规律饮食、调整饮食结构、保持良好情绪、加强腹部保暖、服药等方式进行调理。

1、规律饮食：

平时要按时就餐，三餐要有规律、定时、定量，不能吃得太多或不吃早餐。

2、饮食结构调整：

通常饮食结构合理，避免吃一些冷、硬、刺激性食物，如冷饮、炸鸡排、辣条等，这些食物容易刺激胃肠粘膜，加重疾病症状，可以吃一些小米粥、鸡蛋汤、软面等食物，这些食物容易消化，不会增加胃肠道消化负担，对改善病情有很好的帮助。

3、保持良好情绪：

一些不良情绪容易引起植物神经功能障碍，如长期抑郁、易怒、抑郁等，上述情绪容易影响胃肠蠕动，不利于疾病，通常应做好情绪调节，保持情绪舒适。

4、加强腹部保暖：

另外要注意做好腹部保暖措施，避免腹部受凉，可适当做腹部热敷，对缓解病情也有辅助作用。

5、服用药物：

对于症状明显的患者，可在医生指导下服用柠檬酸铋钾颗粒、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物，有助于缓解症状。

平时也要做到饮食卫生，避免吃一些不干净的食物或路边摊。