得了乳腺增生怎么治疗

乳腺增生的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、药物治疗：是缓解乳腺增生症状的重要手段。患者可在医生指导下，选用中成药如逍遥丸、乳癖消等，以疏肝理气、活血化瘀、软坚散结。若疼痛症状明显，还可考虑使用布洛芬缓释胶囊等西药进行镇痛治疗。

2、物理治疗：则包括热敷、按摩及针灸等方法。热敷能够促进局部血液循环，缓解乳房胀痛；按摩需在专业医师指导下进行，以避免不当操作加重病情；针灸则通过刺激特定穴位，达到疏通经络、调和气血的目的。

3、手术治疗：通常针对病情较重或疑似恶变的患者。在排除恶性病变后，可选择乳腺肿块切除术等方式进行治疗。术后需加强护理，定期随访。

在治疗乳腺增生的过程中，患者还需注意生活方式的调整。保持良好的心态，避免过度劳累和精神压力；饮食上应减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果及粗粮；穿着合适的内衣，避免乳房受到压迫；同时，积极参加乳腺癌筛查，做到早发现、早治疗。