脂肪肝能喝白茶吗

脂肪肝患者可适量饮用白茶。

脂肪肝患者应遵循清淡饮食的原则，避免高脂肪、高热量、高胆固醇的食物。白茶能降低脂肪和油腻，促进脂肪代谢，加速身体代谢，对脂肪肝有一定的预防和改善作用，含有茶多酚、维生素C、单柠檬等营养物质，能给身体补充能量。

白茶可以在饭前饭后喝，而不是水。避免与秋葵、绿豆、黄瓜一起食用，可能会损害脾脏和胃。失眠、神经衰弱、胃病患者等，不建议喝白茶。

脂肪肝患者应保持有规律的工作和休息时间，坚持早睡早起，有利于改善身体的代谢功能，适当的体育锻炼，包括慢跑、游泳、骑自行车等，有助于消耗体内脂肪。