胃炎能喝黑枸杞吗

胃炎患者可适量饮用黑枸杞。

胃炎患者应避免喝刺激性饮料。黑枸杞浸泡的水不刺激，不会刺激患者的胃粘膜，也不会加重胃粘膜的炎症症状。它还可以补充花青素、氨基酸、微量元素等营养物质，有利于身体健康。

黑枸杞一般用开水服用，不宜过量饮用，以免引起腹胀症状；避免同时喝咖啡、浓茶、奶茶等饮料，以免增加胃负担，引起胃部不适；黑枸杞过敏、阴虚、脾胃虚弱者应避免饮用，以免对健康产生不良影响。

在日常生活中，我们应该保持良好的饮食习惯，定期定量一日三餐，慢慢咀嚼，不要暴饮暴食，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激，以免影响胃粘膜的功能，不利于胃健康。