男性更年期一般几年

　　男性的更年期一般会持续5-15年左右，但是具体持续时间存在个体差异，无法一概而论。

　　男性更年期是从中年过渡到老年的一个阶段，通常50岁左右开始。而有的人可能出现症状的年龄较早，40岁左右会表现出来，如烦躁、易怒、食欲不振、乏力等。而有的男性可能更年期持续时间较长，可以持续到60-70岁，所以男性更年期的持续时间有很大的差异。更年期男性体内的激素水平会发生变化，伴随着年龄的增长，体力和精神方面都会有一些变化。当然，部分男性在整个更年期都没有明显的症状，其存在一定的个体差异。

　　建议处在更年期的男性适当参加体育活动，学会理智控制自己的情绪。若更年期症状较明显，需要及时进行心理干预，必要时可以咨询心理医生。