如何预防和治疗间歇性失忆症？

发布时间：2020-08-21 22:45:07浏览 :

　　生活中你是否碰到过类似的事情，例如，前一刻还记得清清楚楚的一个名字、一句话、一个单词、一件事情突然从脑袋中消失，往往就在嘴边的话却怎么都想不起来。这些都是间歇性失忆症的症状，事实上，这种病人人都有，初始并不要紧，影响人类记忆力引发间歇性失忆症的原因有哪些呢？

　　首先，当人的甲状腺功能失调时，人的记忆力也会受到影响，尽管甲状腺不作用于大脑，但是确实记忆力减退的元凶之一。甲亢或甲减患者通常记忆力一般，精神难以集中，这在很多女性中非常普遍。

　　睡眠不足也会让人得间歇性失忆症。当我们睡眠时，大脑的某些部位也处于休息，而与记忆和情感相关的深层部分却更加活跃。睡眠不足和睡眠不规律的人，不仅仅会受到记忆力减退的困扰，还会疲劳，主意力不集中，反应迟缓。

　　突如其来的紧张情绪也会影响记忆力。很多证据表明忧虑、焦虑、躁郁都会影响记忆中枢。严重的健忘往往映射了严重的情绪波动。长时间处在压力状态下会提高大脑中皮质醇的水平，从而导致脑细胞树突减少（脑细胞互相链接的桥梁），其结果就是储存和调取记忆的能力受到影响。

　　虽然间歇性失忆症好像会给生活带来不小的麻烦，但是好消息是，只要改掉引起间歇性失忆症的坏习惯，这种疾病就会不药自愈。

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