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胃炎怎么调理比较好？

提问时间：2021-09-11 21:37:25 浏览次

病情描述：
(女，30岁)医生您好，之前因为工作原因没有好的饮食习惯，导致自己得了胃炎，请问怎么调理对胃比较好？

崔艳超副主任医师北京中医药大学第三附属医院

擅长: 擅长外感咳嗽、急慢性咽炎等常见外感病的诊治，另外对脾湿症、肥胖症、慢性胆囊炎以及亚健康状态的调整也有独到之处。

已帮助1223人

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想调理好胃，饮食最关键，首先要饮食规律，再就是饮食节制，刺激性的，辛辣的，寒凉的，太硬的食物不吃，不暴饮暴食，不抽烟喝酒，还有就是要注意心情和休息，适当运动锻炼。

回答时间：2021-09-17 22:46:19

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