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几乎每天都做噩梦，这是病吗？

提问时间：2021-03-11 06:34:44 浏览次

病情描述：
(男，25岁)我今年25岁，已经连续半个月了，几乎每天晚上都会做噩梦，不是家里爆炸就是地震，麻烦问下这也是病吗？怎么才能缓解啊？

林志威医师连平县人民医院

擅长: 儿科新生儿科多发病、常见病的诊断和治疗、对疑难杂症也有独特见解和治疗。

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患者每天晚上都做噩梦的原因有很多，但主要与患者的精神、心理因素有关，因为梦是人体内在神志活动的潜在表现。如果患者工作压力比较大、精神比较紧张，或者思考问题比较多都会导致长期处于压抑状态，当患者经历某些重大的精神创伤以及变故时更加明显，患者容易做噩梦。还有外界环境的因素，比如室温不适合、光线刺激或者患者睡姿不正确，睡眠时喜欢把手放在胸口，都容易导致患者做噩梦。

回答时间：2021-07-08 15:22:30

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