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陈皮的正确冲泡方法
陈皮的正确冲泡方法是使用开水冲泡或者煮茶服用。要选择外表橙红色或红棕色的陈皮,上面可能会有杂质,所以在冲泡之前,应该要用清水冲洗干净。将清洗后的陈皮放入茶壶或杯子中,用100度的开水进行冲泡摄入即可。
三伏天中医防暑方法
薄荷:对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。可以单味泡服或加入茶叶中泡服。金银花:可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,同样可以单味泡服或加入茶叶中泡服。