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龙胆草10g 黄芩10g 细生地20g 杭菊花15g 柴胡10g 生栀子12g 白芍15g 决明子30g注:郁怒伤肝,肝郁化火,肝火上壅,故头痛、眩晕、面目红赤、口苦咽干、烦躁易怒、血压升高。肝郁化热,火热灼阴,故小便黄少,舌质红绛,脉象弦数且有张力龙胆草,黄芩泻肝胆之热;生地,白芍清热养阴柔肝;栀子,菊花,决明子泻火除烦,凉肝胆,清头目;柴胡平肝气,抑肝阳。全方有清肝泻火,育阴降压之效。
高血压患者主要以药物治疗为主,同时要注意饮食控制,能够降血压维持在正常范围内。可在医生指导下按时服用降压药物,比如利尿剂(氢氯噻嗪、氨苯蝶啶)、β受体阻滞剂(美托洛尔、阿罗洛尔)、钙通道阻滞剂(硝苯地平、氨氯地平)、血管紧张素转换酶抑制剂(依普利酮、贝那普利)、血管紧张素受体拮抗剂(厄贝沙坦、缬沙坦)等。
高血压患者可以通过生活方式、饮食习惯、药物干预以及定期体检的方法调理比较好。需要早睡早起,有充足睡眠避免长期熬夜。可以给予散步、慢跑、游泳、瑜伽等运动,有助于减轻体重、降低血压。还要放松情绪,保持心情愉悦,避免焦虑紧张。
血糖高患者可以通过饮食调理、运动调理、生活调理、药物调理的方法缓解。
血糖高即高血糖,高血糖患者通常吃血糖生成指数低的水果没事,如柚子、草莓、猕猴桃、苹果、橘子等。1、柚子:柚子的血糖生成指数并不高,其富含膳食纤维、维生素C、B族维生素、果胶等多种营养物质,能够补充身体所需的营养成分,同时也不容易造成血糖波动。2、草莓:是典型的低血糖生成指数水果,其口感较好,富含果酸、维生素C、B族维生素、钙、钾、铁等营养物质。且其所含的果胶、膳食
大家对于花生并不陌生,花生滋养补益,有助于延年益寿,民间称之为“长生果”,并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”,与牛奶鸡蛋一样,营养丰富各具特色。那么,每天吃些花生可稳血糖护心脏,是真的吗?答案是肯定的。据营养学研究,花生的营养十分丰富且全面,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、胺基酸、维生素B群、维生素E、胡萝卜素、钾、镁、锌、钙等,每天适量食用,能达到保健效果,特别
事实上,并不是所有的疾病都只能通过服药来解决,很多时候,人们会通过食疗来缓解一些疾病。让我们来看看哪些家常菜可以降血压。菠菜中含有的膳食纤维可以延缓动脉粥样硬化,降低高血压患者冠心病的风险。但吃菠菜一要煮熟,二要适量。黄瓜具有利尿、强心、保护血管、调节血压的作用。喝黄瓜汁比吃整个黄瓜更有效。腰果能补脑养血,补肾健脾,芹菜中含有多种维生素,能促进食欲,降低血压
一般情况下,血糖高患者可适量吃鸡肝,避免一次性吃太多,以免影响血糖水平。血糖高指的是血糖水平超过正常值,一般健康人群在空腹状态下的血糖水平在3.9-6.1mmol/L,如连续两日空腹血糖超过最高限值,说明血糖处在升高状态。对于血糖高的人群,需合理安排日常饮食,而鸡肝中含有丰富的铁、维生素、蛋白质等营养元素,适当进食能够为身体补充丰富的营养,还能够增强身体免疫力,通常不会
孕妇空腹血糖5.7mmo/L一般不是高风险。孕妇空腹血糖5.7mmo/L可通过血液检查,属于糖代谢检查,孕妇空腹血糖5.7mmo/L可用于调查糖代谢相关疾病,如糖尿病、低血糖等。正常情况下,孕妇空腹血糖值与正常人空腹血糖值相同,检查结果为3.9mmo/L到6.1mmo/L,如果不超过这个检测值,孕妇空腹血糖的检测值为5.7mmo/L不是高风险。孕妇空腹血糖5.7mmo/L检测结果正常,无需特殊治疗。孕妇空腹血糖5.
饮食应避免:饮食应清淡营养,应低胆固醇、低盐、低糖饮食。多吃富含维生素C的食物、维生素B6、维生素PP、维生素P(路丁)和其他食物,因为它们可以软化血管,降低血液胆固醇。富含土豆、橘子、香蕉、葡萄等果蔬。避免吃刺激性食物,如葡萄酒和胡椒粉,限制高热量食物,如米粉,尤其是糖,不要吃蛋黄等高胆固醇食物,动物内脏维生素P在橙子、柠檬、苹果、梨、桃子、樱桃、石榴、葡萄、西
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