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便秘一天拉两三次，可能是正常现象，不需要特殊治疗，也可能是疾病引起的，需要根据患者的实际情况合理治疗。
“便秘小偏方一分钟见效”不是真的，并没有科学依据。患者便秘症状，可通过饮食调理、生活调理、外用药物、口服用药方法改善。
便秘危害很大，需要及时治疗、调理，缓解病情，否则会因有毒物质影响中枢神经系统，导致记忆丧失、皮肤粗糙、痤疮、心脑血管疾病；长期便秘，排便也会引起痔疮、肛裂、结直肠癌等并发症。
肛裂不便秘的原因是肛管后压过大引起的肛裂；如果内括约肌过度收缩或痉挛，肛管后中线缺血，女性分娩用力过大，也会出现肛裂。此外，如果出现肛管狭窄或肛窦炎，会导致肛裂。
如果7个月大的宝宝便秘，大部分都是功能性的，因为宝宝的消化道功能发育不完善，肠蠕动可能会减慢，便秘就会发生。每天可以给宝宝顺时针按摩，促进肠蠕动。
并没有便秘最怕的三种蔬菜说法，但可以通过适当摄入菠菜、韭菜、金针菇、白菜等食物，改善便秘现象。必要时前往正规医院就诊，配合医生用药治疗，如容积性泻药、润滑性泻药、高渗性泻药以及促胃动力药等。
在治疗便秘和腹泻交替的症状时，要想有效，就要明确病因，这是治疗的关键。胃肠神经病变、功能性消化不良、慢性结肠炎、肠道占位等疾病都可引起上述症状。建议做结肠镜检查，明确是否有器质性病变。如果考虑功能性，可以给予对症治疗和饮食调节，也可以用中药调理。
功能性便秘和器质性病变引起的便秘。功能性便秘的病因尚不清楚，与多种因素有关，包括：食物过于精细，缺乏纤维素或水分摄入不足，对结肠的刺激较少；生活压力大、工作节奏快、精神因素紧张扰乱正常排便习惯；滥用泻药，形成药物依赖；老年人虚弱，活动少，排便困难。
如果11个月大的婴儿总是便秘，它需要通过饮食、药物和中医治疗来治疗。11个月大的婴儿必须多吃绿色蔬菜和水果，增加蔬菜和水果的摄入量，多喝水，有利于促进肠蠕动，有效缓解儿童便秘。
突然便秘的原因并不单一，即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟缓引起的直肠性便秘，也称为排便困难。其他人将便秘分为两种类型：紧张减退性和紧张亢进性便秘。
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