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近视,在我们生活中是非常常见的一种情况,并且有些人还属于先天性近视。
近视对于现代人来说是不陌生的了,很多人都会有近视眼的情况,那么大家知道什么是近视眼吗,近视眼怎么恢复呢,近视眼手术安全吗,下面就让我们一起来了解一下近视眼吧。
熬夜是有很多危害的,这点大家都清楚,比如说熬夜之后人会很没精神,皮肤会变差。
1、LASIK手术全称为准分子激光原位角膜磨镶术,也叫板层手术。医生先用自动微型角膜板层刀制作角膜瓣,进而在瓣下用准分子激光对角膜进行切削,后再将角膜复位。该手术适用范围较广,尤其适于中高度及希望短期内恢复视力的近视患者。
1、眼保健操 眼保健操是很好的一种护眼的方法,通过按摩眼睛周围的穴位,促进眼睛的血液循环。如果眼睛的血液循环正常了,那么能在一定的程度上降低近视的度数。如果眼睛已经近视了,不管近视的度数有多高,都建议先做眼保健操。没有近视的人也可以通过这种方法来预防近视。
1、超重、肥胖很多人都在用各种各样的方法减肥,长时间熬夜也会在无形之中增加肥胖程度,这个也是很多人减肥效果不好的原因。大家在睡眠的时候,会分泌帮助变瘦的激素,这个物质能够分解脂肪,如果长时间熬夜会导致激素的分泌紊乱,脂肪堆积,就会导致肥胖的情况。
在生活中可以多做一些弹跳的练习,它可以增强眼睛的协调能力,对视力的恢复很有帮助。多参加一些乒乓球、羽毛球、网球等运动,可以使人眼明手快,让眼部的睫状肌不断收缩和放松,还可以提高眼部的供血量,使眼部得到放松,并能提高眼睛的反应能力,对视力的提高有很好的帮助。
激光近视手术危害一:干眼症其中以干眼的发病率高达到55%,产生干眼的原因是近视手术后角膜细胞还未完全恢复,根据每个人年龄和角膜情况,一般经过3—6个的时间,泪液的分泌情况就会达到术前的正常水平,干眼的情况完全消失,也有极少数年龄大些的患者,角膜细胞恢复慢,会延长到9个月。
眼睛近视了可以选择佩戴眼镜、手术治疗等。
防治一般是指预防和治疗,青少年近视眼可以通过改善用眼方式、做眼保健操等方式来预防,可以通过手术来治疗。
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