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产后抑郁的治疗是一个综合的治疗，每个患者的情况是不一样的，要根据每位患者的具体情况进行针对性的治疗方案的设计。总体来说产后抑郁症的治疗遵循心理治理、抗抑郁药物治疗、物理康复治疗等方法进行治疗。
抑郁症是类高度异质性疾病，症状及病程存在着显著的个体差异。常见抑郁症的症状有心理症状、躯体以及植物神经症状、认知方面等。主要表现为显著而持久的心境低落，抑郁悲观，无愉快感。自我评价低，常产生无用感、无望感、无助感和无价值感。部分病例的抑郁心境具有晨重夕轻的节律特点。
焦虑症通常是指在日常情况下，出现了过度、持续或强烈的恐惧和担忧，并且会在几分钟内达到顶峰。焦虑症的病因比较复杂，并且其发病机制尚不明确，但根据研究表明，可能与脑区结构变化、神经递质不平衡、家庭环境、创伤等原因有关。
爱笑的人也会得抑郁症，通常与不良情绪蓄积、压力过大、悲观人格、精神病史等因素有关。如果长期抑郁，会导致抑郁症，主要表现为情绪低落、缺乏精力、兴趣减退。部分抑郁症患者可表现为爱笑、人前情绪高涨等。
多数情况下，抑郁状态不是抑郁症，可以通过调节生活方式等方法进行缓解。抑郁状态指存在抑郁症状不到两周，并且抑郁情绪相对较轻。抑郁是每个人都会存在的一种情绪，出现抑郁状态时，及时进行心情的调节，适当进行户外运动，例如散步、爬山等，放松心情，排解压力，积极与周围人进行交流，从事自己感兴趣的活动，当心情较差时，及时转移注意力，将关注点放在喜欢的事物上。
抑郁症必须要看心理医生，因为药物只能起到一定的抑制效果，不能彻底治疗。因为心里疏导可以减轻患者压力，帮助恢复情绪，可以从根源上对疾病进行控制。抑郁症是常见的以连续且长期的心情低落为主要临床特征的心理疾病，可能是家族遗传、熬夜、压力等因素引起的。
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧、恐惧的情绪，可通过日常护理、心理治疗、药物治疗等方法进行改善。患者平时应向朋友、家人分享自己的感受和情绪，可以帮助减轻心理负担，增强自我信心和控制能力。还应养成良好的作息习惯，保持良好的饮食习惯，有助于减轻压力和改善身体健康状况，从而缓解焦虑症状。
抑郁症是否可以坚持上班，抑郁症可不可以上班要根据患者的抑郁症的严重程度以及工作的性质而定。如患者的病情比较轻，对于病情没有影响的情况下是可以继续工作的。若病情比较严重或者从事的工作强度比较大，这时是不建议继续上班的。
焦虑症和抑郁症不是一回事，这是两种精神疾病。但是这两种精神疾病，特别是从症状的角度来理解，焦虑症的基本症状是焦虑，但抑郁症的基本症状是抑郁。焦虑是一类病的总称，包括各种各样的焦虑，以紧张、恐惧为主要表现，可能是对事情的紧张、环境的紧张、事情的恐惧，同时伴有生理反应。生理反应是以植物神经功能为主，从头到脚都会有，如头痛、心慌、胸闷、出汗、腹胀等。两种情况同时发生，既有心境紧张、恐惧，又伴随着身体的植物神经功能紊乱，称为焦虑。焦虑可能呈发作性，突然之间会好转，也可以呈持续性、弥漫性，两种发作形式不一样。
一般情况下，抑郁症的原因是心理因素、生理因素、社会环境因素等。患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物来治疗。性格内向、不善于沟通，凡事执着的人易患抑郁症。
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