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说到痛风大家应该都不陌生,它是很常见的疾病,主要发生在中老年人身上,不过现在也有越来越低龄化的趋势了,得了痛风后患者要怎么缓解?导致人们痛风的原因有很多,可能是饮食不正确,也可能是缺少运动,痛风患者要注意自己的饮食,不能吃什么食物知道吗? 痛风怎么缓解 一、多喝水:痛风的患者在生活中要多喝水,主要是患者在发病的时候,会有患部肿胀发炎的情况,此时如果能够为身体补充水分,就可以出现更多的尿液,体内当中的尿酸会随着尿液排出体外,这样就能够减少因为尿酸造成的痛风问题。