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冬季肌瘤患者一定要防寒,推荐3种养脾胃的食物,暖中补虚又益气
现在,正是一年最冷的时候,是寒气最大的时候,就连很多动物为了避免寒气的入侵而进行冬眠。人也一样,所谓秋储冬藏,冬天要养精蓄锐,来年春天才会身体健康。
人到中年不要太节俭,这4个食物可多吃点,或能帮助延缓衰老
俗话说得好:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。随着年龄的增长,身体各机能逐渐下降,不仅身体上出现各种衰老迹象,各种疾病也随之而来,严重影响了人们的生活质量。