今天刚上班就接了一位患者，她说最近右边的眼眶一直疼，休息几天后也没有减轻，担心自己的眼睛是不是出了什么问题。作为一名眼科医生，我告诉她，单独一个眼睛眼眶疼其实跟很多因素都有关系。
① 眼疲劳：眼睛长时间盯着手机、电脑的屏幕，很容易会造成眼疲劳，出现单侧眼睛眼眶疼的现象。
② 偏头痛：像小美这样的熬夜党，缺乏睡眠，可能会出现偏头痛，甚至会牵涉到单侧的眼睛眼眶，造成局部疼痛。
③眼部感染：我还了解到，小美特爱化妆，就告诉她，经常使用不合格的眼影、眼线笔或睫毛膏等化妆品，容易引起眼部感染，也可能会有眼眶疼的情况。
眼睛问题刻不容缓，小美这种情况需要及时采取应对措施，今天我就借此机会跟大家分享一下！
☑1、每隔30分钟要将目光从电子产品的屏幕上移开，适当闭目休息，用两手拇指的指腹对太阳穴进行围绕式的按摩，每次3分钟，力度适中，缓解眼疲劳。
☑2、熬夜党要避免熬夜，可在晚上10点之前入睡，保证充足的睡眠时间，也可以在入睡前听《月光奏鸣曲》、《摇篮曲》等比较舒缓、优美的音乐，有助于放松身心，进入深度睡眠状态，减轻压力。如果疼痛比较严重，就要通过服用布洛芬片、阿司匹林肠溶片等止痛药缓解。
☑3、眼睛有感染要及时就医，用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物，防止感染扩散。
以上就是我的有关分享，愿能为大家排忧解难！也希望大家平时作息规律，避免长时间用眼，给眼睛充足的休息时间，提升整体健康水平。
