洗澡太频繁，竟然容易得病？到底是真的假的？
近日门诊，湿疹的患者占到1/3，相比之前翻了一倍。
今天门诊，接诊了一位70岁的老大爷，原是皮肤病的老病人，没想到最近身体突然起了大片大片的红疹，痒得睡不着觉。经过了解情况得知，老大爷本就有皮肤病，本想着注意点卫生习惯，洗澡频率在一天一次或隔一天一次，可以减少皮肤病的发作频率，又怕清洁不到位，喜欢用一些热点的水洗澡，有时就洗半个小时，还有搓澡的习惯，殊不知昨天洗完澡就出现全身红疹，伴有瘙痒，越抓越厉害，今天早晨就过来就诊了，想咨询到底是洗澡太勤，还是皮肤病又犯了。
查看了老人的皮肤状况，全身皮肤很干，皮屑还很多，尤其在前胸和后背、大腿上，全都是指甲划的一条一条的红印，甚至有出血和结痂。
经过我的判断，这是典型的湿疹症状，告诫老大爷，人体最外面的皮肤是我们的保护屏障，如果过度洗澡就会导致皮肤屏障被破坏，水分丢失增加，皮肤失去水分之后，就会导致干燥、瘙痒等，那问题来了，冬天洗澡太勤，有哪些坏处呢？
1、皮肤干燥：冬天洗澡太勤会去除皮肤表面的油脂，导致皮肤干燥、瘙痒、脱皮和干裂。
2、诱发皮肤病：冬天气候本来就比较干燥和寒冷，如果洗的过于频繁，降低皮肤屏障的防御能力，容易增加感染细菌和真菌的几率，可能出现局部感染和湿疹等，就像本案例的老大爷一样。
3、加重心脏负担：冬季洗澡太勤，再加上水温比较高，常会加重心脏负担，可能会在洗澡过程中出现头晕、胸闷等不适症状。
4、容易受凉感冒：冬季天气比较寒冷，经常洗澡的话，可能会受凉感冒，出现头痛、发热等。
冬季建议青少年的话每周两次即可，老年人每周1～2次就行了，时间不要超过30分钟，一般10分钟左右最好，水温控制在40℃以内就好，洗澡时不要过度揉搓，洗完之后用毛巾擦干净，涂抹多量保湿霜，起到保湿作用，另外室内可以使用加湿器，提高室内湿度。
