没想到一片小疙瘩，越抓越多，越抓越痒，怎么才能迅速止痒呢？
张女士最近脸上起了一块小疙瘩，越抓越痒，就急急忙忙来到门诊找我了。
通过了解才知道，张女士脸颊长一片小疙瘩大概大概有1个星期，刚开始以为是化妆品过敏，就停了，也没有在意，后来从脖子到前胸、后背全身都出现了大小不等的扁平疙瘩，红斑，风团，还伴有瘙痒，越抓疙瘩越多，吓坏了，就赶紧挂号找我过来了。
我便问了一句，除了身上红疙瘩和瘙痒之外，还有别的症状吗？最近有没有吃一些海鲜之类食物啊？对花粉有没有过敏啊？ 答曰：除了瘙痒外，没有别的了，也没有吃海鲜之类，不太清楚对花粉是否过敏，但是小时候得过敏性鼻炎，现在偶尔也是打喷嚏，也没有太在意。
通过张女士的描述，又检查了血常规，显示嗜酸性粒细胞计数增高，初步诊断为荨麻疹，立即肌肉注射了地塞米松注射液，大概过了一个小时吧，她说好多了，后续进行了系统抗过敏等治疗。
当出现张女士这种情况时，咱们自己可以通过以下三种方法进行自我处理：
1、外用炉甘石洗剂： 炉甘石洗剂主要起到的清凉止痒的作用，就像张女士这样情况，越痒越抓，越抓红疙瘩越多，为了防止频繁的搔抓，咱们可以用一些止痒的洗剂，防止进一步加重。
2、口服抗过敏药：如果既往有过敏病史，再伴有全身瘙痒、红疙瘩，一般多考虑是过敏所致的皮肤病，如荨麻疹，张女士之前患有过敏性鼻炎，有过敏史，再加上全身症状，再次印证是过敏所致，可以在家自行口服抗过敏药，如氯苯那敏等，这些药物服用后可能会犯困，高空作业或司机应引起重视。
3、外用糠酸莫米松乳膏：也可以外用糠酸莫米松乳膏，可以起到止痒及治疗的作用，但是该药物是激素类，不能长期使用，对于皮肤有破损、孕妇等建议慎用。
日常生活中，还需做到以下几点：
1、避免接触过敏原：建议家中不要种植花，不要养猫、狗，外出的时候，尤其是春天，建议佩戴口罩减少接触花粉灰尘。
2、避免刺激：尤其是爱美的女性，在急性期不要穿紧身裙、紧身裤，不要用过热的水洗脸。
3、保持皮肤湿润：春天容易出现皮肤干燥，脸上可以用一些保湿霜或保湿乳，洗完澡之后全身使用保湿乳等。
4、避免搔抓：日常减少搔抓，因为越抓，容易对局部的皮肤产生感染。
5、饮食调理：日常不要吃海鲜之类、鸡蛋、牛奶等，辛辣刺激的食物，如麻辣烫、火锅等。
