柏子仁壳在中医中被认为具有养心安神的特性，使用其作为枕头填充物是一种传统健康促进方法。
患者长期受失眠的困扰。他尝试过多种方法来改善睡眠，包括使用药物和心理疗法，但都未能取得满意的效果。他在就诊时表达了对传统中医方法的兴趣，经过仔细的询问和检查，我发现患者的失眠问题主要与其心理压力和身体状况有关。考虑到他的兴趣和中医理论，我建议他试用柏子仁壳枕头。
柏子仁壳具有一定的芳香，能够帮助放松大脑和神经系统，有助于改善睡眠质量，患者来了兴趣表达愿意试试。我指导患者制作柏子仁壳枕头，简单地将干净的柏子仁壳填充到透气的枕套中当枕头使用即可。他在使用这种枕头两个月后，期间逐渐感受到睡眠的改善。他亲自来反馈说，不仅晚上更容易入睡，而且整体睡眠质量也有所提高。
通过患者的案例，我们可以看到柏子仁壳枕头在改善睡眠方面的潜在功效。虽然这种方法不一定适用于所有人，但对于寻求天然和传统方法改善睡眠的人来说，确实是一个值得尝试的选择。然而，对于严重的睡眠障碍，建议在医生的指导下进行综合治疗。
