气血两虚属于中医病理状态，通常会出现气虚（疲乏无力、气短懒言、容易出汗、失眠多梦、食欲减退）和血虚（面色苍白、头晕目眩、心悸气短、手脚发凉、月经失调）两种症状。具体如下：
一、气虚症状
1、疲乏无力：患者会因为气血不足，进一步造成身体机能下降，时常感觉到疲乏无力，精神不振。
2、气短懒言：对于气虚的患者，往往会有说话声音低弱，稍一活动就感觉到气短的现象。
3、容易出汗：气虚不能固摄汗液，所以这类患者往往会有出汗增多现象，尤其在稍微活动或紧张时，较为明显。
4、失眠多梦：气虚患者可能会进一步影响到睡眠质量，从而出现失眠做梦的现象。
5、食欲减退：脾胃气虚，则会进一步造成患者的吸收和消化功能下降，所以会有食欲减退、腹胀便秘等不良症状。
二、血虚症状
1、面色苍白：对于血虚的患者，通常会因为面部血液供应不足，所以会进一步出现面色苍白或发黄现象。
2、头晕目眩：因为血虚患者不能滋养头目，进一步则会出现头晕目眩、视物昏花的现象。
3、心悸气短：血虚患者会因为心脏供血不足，心脏跳动无力，可能出现心悸气短的症状。
4、手脚发凉：血虚患者会因为体内的血容量较少，末梢血液循环不畅，则会出现手脚发凉、发麻现象。
5、月经失调：如果发生在女性身上，则还会出现月经量减少、月经颜色发淡等月经失调现象。
注意事项：当患者出现上述症状时，应引起重视，需及时就医，寻求专业医师的帮助。饮食上应该要合理搭配，不能吃辛辣油腻食物。可以适当进行体育锻炼，增强自身体质，改善气血两虚现象。
