下午在医院坐诊时走进来一位看起来非常焦虑的患者，她一进门就跟我说，最近几天发现自己嘴唇上长了不少呈颗粒状分布的小白点，虽然不痛也不痒，但看起来非常明显，特别影响自己的样貌，而且也让他越来越自卑，已经严重影响了正常的生活，所以就想来医院看看，问问到底是什么原因导致的。我仔细观察了她的唇部状况，怀疑可能与口角炎、唇部粟丘疹、湿疹有关。
❶口角炎：口腔卫生不佳、营养缺乏、舔唇咬唇等习惯易引发口角炎，就会表现为唇部皮肤干燥、皲裂，伴随白点颗粒状物。
❷唇部粟丘疹：受遗传、外伤、皮肤病等因素影响患有粟丘疹时，唇部则会出现无自觉症状的黄白色坚实丘疹。
❸湿疹：当湿疹发生在嘴唇上时，会引起唇周皮肤出现炎症反应，导致出现颗粒状的白点。
皮脂腺异位症、口腔溃疡也会导致嘴唇上长出呈颗粒状分布的小白点。于是我有仔细地询问她的生活习惯，并通过触诊对口唇部皮损的形态、大小以及范围等进行了观察，确诊是患有唇部栗丘疹造成的。于是便出具了以下方案进行治疗。
❶药物治疗：我给她开了维A酸类药物，维A酸乳膏，搭配米诺环素，盐酸米诺环素进行治疗，减少皮肤炎症反应，避免粟丘疹继续增多。
❷调整饮食：不要吃辣椒、姜、炸鸡等辛辣、油腻的食物，要多吃瘦肉、鸡蛋、菠菜等富含维生素B族以及各种微量元素的食物，有助于改善症状。
❸调整生活习惯：尽量10点前入睡，早上7点左右起，保证7~9小时的充足睡眠，减少压力，同时还要避免烟酒刺激。
为了促进病情尽快恢复，我还建议他在生活中要注意以下几种情况。
❶保持口腔卫生：每天刷牙漱口，就是避免细菌滋生的最好方法，记得牙刷也要定期换新的，才能保持口腔的清洁和健康。
❷注意保湿滋润：还要注意使用无刺激、保湿性强的润唇膏，让唇部保持湿润，避免因干燥导致唇部问题加重。
❸纠正不良习惯：纠正舔唇、咬唇等不良习惯，这些习惯会让唇部受到摩擦刺激，导致唇部皮肤受损。
最后，我想提醒所有朋友：嘴唇上的白点颗粒状并非无解之谜，通过科学治疗与日常护理，完全可以恢复正常。爱护双唇，应从保持口腔卫生、合理饮食、正确使用润唇膏等小事做起。
