大家好！今天来聊个话题，经常有朋友跟我抱怨，怎么鼻子老是不通气，自动归结为鼻炎。但其实，鼻子不通气的原因可多了，不一定就是鼻炎那么简单。前段时间，一位患者朋友来找我，鼻子老是不通气，一检查，原来是鼻中隔偏曲。他之前一直以为自己是鼻炎呢，这下算是大开眼界了。
除了鼻炎，鼻中隔偏曲也是常见的原因，特别是那种一侧或双侧鼻塞，影响呼吸的情况。还有，别忘了，鼻腔里如果不小心有异物，或者长了个肿瘤，同样会导致鼻塞，这些都可能是鼻子不通气的元凶。
所以，大家遇到这情况，别急着下结论，最好还是去医院查查清楚。那怎么保持鼻腔通畅呢？其实也不难，几个小贴士：
❶定期清洁鼻腔。用生理盐水或者鼻腔清洁剂，这样可以帮助缓解鼻塞。
❷保持室内空气流通。特别是要注意室内空气质量，避免空气污染和烟雾，减少鼻炎发作。
❸避免过敏原。对于过敏性鼻炎的朋友来说，远离花粉、灰尘螨等敏原，对减轻鼻塞也很有帮助。
说到底，保持鼻腔健康，关键还是在于日常的细节保养和及时就医。如果大家有任何疑问，都可以来找我讨论哦。
