49岁月经突然不来了可能是正常的，也可能是异常的（妊娠、内分泌失调、疾病因素）。
1、正常的
对于大多数49岁的女性来说，随着年龄的增长，卵巢功能的逐渐衰退会造成体内雌激素水平下降，进而引起月经周期改变，最终会出现绝经。女性在45~55岁之间出现绝经都属于正常的，如果没有其他不适症状，可以暂时观察，无需治疗。
2、异常的
（1）妊娠因素：49岁女性妊娠的可能性较低，但如果平时月经周期规律，且近期有过无保护措施的性行为，还要考虑妊娠因素的可能。
（2）内分泌失调：长期熬夜、过度劳累、精神压力过大等因素可能导致内分泌失调，进而影响月经周期，导致49岁女性月经突然不来的现象。
（3）疾病因素：如子宫肌瘤、甲状腺功能减退症、卵巢早衰等疾病，都可能会影响子宫内膜的正常生长和脱落，或影响体内激素水平的稳定，从而导致月经异常。
注意事项：如果和疾病因素有关，还需要尽快就医，寻求专业医师的帮助。日常应该要放松心态，不要焦虑紧张。饮食上要合理搭配，不要挑食和偏食。保持有充足的睡眠时间，不能长期熬夜。适当锻炼身体，增强自身体质和抗病能力。
