女人月经不正常属于月经失调，其原因较多，可能和非疾病因素、疾病因素有关。具体如下：
一、非疾病因素
1、药物因素：经常服用抗抑郁、抗焦虑的药以及减肥的药物等，可能会影响内分泌系统，导致月经失调。
2、寒冷刺激：在月经期间不注意保暖或饮食生冷食物，可能导致盆腔内血管收缩，引起月经过少或闭经。
3、年龄因素：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，也可能导致月经不规律。
4、不良习惯：过度节食、营养不良、饮食不均衡等，可能导致雌激素合成不足，引起月经稀发、量少甚至闭经。
5、精神刺激：长期的精神紧张、焦虑、压抑等不良情绪，或重大精神刺激、心理创伤等，都可能导致月经失调。
二、疾病因素
1、内分泌失调：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病，都可能引起月经不规律。
2、子宫病变：如子宫肌瘤、子宫腺肌症等子宫疾病，可能导致月经周期缩短、月经时间延长、月经量增多等症状。
3、其他器官病变：卵巢肿瘤、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，也可能影响月经的正常。
注意事项：对于月经不正常的女性，建议及时就医进行全面检查，明确病因并采取针对性治疗。日常应该放松心态，不能给自己太大的心理负担。并且在饮食上要加强营养，避免吃辛辣和油腻的食物。多锻炼身体，增强自身体质和抗病能力。
