滑膜炎积水是滑膜炎的一种常见症状，其消除方法需根据病情的严重程度和个体差异来选择。在病情初期可以选择休息、制动及药物治疗，如果滑膜炎积水较多已经严重影响关节活动，可以采用穿刺抽液，如果病情较重，可采用手术治疗等，具体治疗还需要在医生的指导下给予针对性处理。
1、一般治疗：在滑膜炎积水的初期，休息和制动是非常重要的措施。减少患病关节的活动，避免负重和过度劳累，能够减轻滑膜的刺激和炎症反应，防止积水进一步增多。注意局部关节的保暖，可以穿戴护膝等护具，避免受凉、受潮。
2、 药物治疗：非甾体类抗炎药有塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，这些药物具有抗炎、镇痛的作用，可以缓解滑膜炎的炎症和疼痛症状，从而减轻积水。在关节腔穿刺抽液后，可以向关节腔内注射糖皮质激素或玻璃酸钠等药物，以增强治疗效果，促进积液的吸收。
3、 穿刺抽液：如果滑膜炎积水较多，导致关节肿胀、疼痛明显，影响关节活动，且经过保守治疗效果不佳，可以考虑进行穿刺抽液。在严格的无菌操作下，使用注射器将关节内的积液抽出，以减轻关节内的压力，缓解疼痛和肿胀。
4、手术治疗：如果患者的病情比较严重，可以在医生操作下通过关节镜下行滑膜切除术、关节置换术等方式治疗。
针对滑膜炎积水患者，在病情恢复期可以适当的做一下有氧运动，如步行、游泳、骑自行车等，有助于保持关节功能，也可以进行有关肌肉或肌群的锻炼，以增加肌肉力量，增加关节稳定性，如下肢股四头肌等长伸缩锻炼等。
