⏩慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病，其症状主要表现为反复发作的、持续时间较长的风团、血管性水肿、瘙痒等。这些症状可能持续数周、数月甚至数年，给患者的日常生活带来不便和困扰。以下是慢性荨麻疹的一些典型症状：
❶风团：风团是慢性荨麻疹最显著的症状之一，表现为皮肤上突然出现的、大小不一的红色或苍白色肿块，这些肿块通常边缘清晰，形状不规则，可呈圆形、椭圆形或不规则形。风团表面可能凹凸不平，类似于橘子皮，并伴有明显的瘙痒感。风团通常在数小时至数天内自行消退，但新的风团可能会在其他部位不断出现。
❷血管性水肿：部分慢性荨麻疹患者还可能出现血管性水肿的症状，这通常发生在皮肤深层组织或黏膜部位，如眼睑、嘴唇、舌头、咽喉或生殖器等处。血管性水肿表现为局部肿胀、紧绷感，严重时可能影响呼吸或吞咽功能。
❸瘙痒：慢性荨麻疹患者常伴有剧烈的瘙痒感，这种瘙痒可能持续存在，影响患者的睡眠和日常活动。
❹其他症状：少数患者还可能出现全身症状，如发热、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。但这些症状相对较少见，且可能与荨麻疹本身无直接关联。
👉慢性荨麻疹的注意事项主要包括以下几个方面：
❶避免接触过敏原：慢性荨麻疹主要是由于身体免疫力低下，接触到花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原引起的。因此，在日常生活中要尽量远离这些过敏原，以免加重病情。注意保持室内外的清洁卫生，定期清洁和更换床上用品、窗帘等易积尘的物品，减少过敏原的积累。
❷注意饮食健康：饮食与荨麻疹的发病有一定关系，某些食物可能是诱因。应避免食用可能诱发荨麻疹的食物，如鱼虾海鲜、含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等。多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，以补充身体所需的维生素C，有利于身体健康。同时，避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免影响疾病的恢复。
❸注意皮肤护理：平时要做好防晒工作，外出时可以穿防晒衣或者打遮阳伞，避免紫外线长时间照射皮肤。避免使用刺激性较强的洗护用品，如橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂等，以免导致皮肤出现红肿、刺痛等症状。保持皮肤清洁，但避免过度搓洗和搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
🌈日常保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、适量运动等。这些习惯有助于增强体质和免疫力，减少荨麻疹的发作。
