👉孕妇在怀孕期间应尽量避免食用甘草，可能会增加早产风险、水肿加重、血压升高等。孕妇不能吃甘草的原因主要有以下几点：
❶早产风险：甘草中含有某些活性物质，这些物质可能会促进孕妇体内前列腺素的分泌。前列腺素是一种与子宫收缩相关的激素，如果其分泌过多，可能引发宫缩，从而导致早产的风险增加。因此，孕妇在怀孕期间应避免食用甘草，以预防可能的早产情况。
❷水肿加重：孕妇在怀孕期间，由于子宫的不断增大，可能会压迫腿部神经，导致腿部和脚部出现水肿。而甘草具有一定的保湿作用，如果孕妇食用甘草，可能会使体内的水分潴留情况加剧，进而加重水肿症状，给孕妇的行动带来不便。
❸血压升高：甘草中的某些成分可能会抑制皮质醇的转化，导致孕妇的血压升高。在怀孕期间，血压升高可能会增加孕妇分娩过程中的风险，如脑出血等。因此，有妊娠期高血压的孕妇尤其应避免食用甘草。
⭕为了确保母婴的健康和安全，孕妇需要注意多个方面：
❶补充叶酸：怀孕前三个月和孕早期是胎儿神经管发育的关键时期，孕妇应坚持服用叶酸片或多吃富含叶酸的食物，如深绿色蔬菜（菠菜、白菜），以预防胎儿神经管畸形。
❷避免不良食物：孕妇应避免食用活血化瘀的食物，如山楂；含糖高的食物，以防诱发妊娠糖尿病；以及寒凉的食物，如螃蟹等海鲜和冰镇食物，这些食物可能引起宫缩，导致流产或早产。
❸适量运动：孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等舒缓的运动方式，以促进身体健康和分娩的顺利进行。但要避免剧烈运动和过度劳累。
❹个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣裤，保持身体清洁。同时，要注意口腔卫生，认真刷牙，预防口腔疾病。
🌈孕妇应严格按照医生的建议进行定期产检，以监测胎儿的生长发育情况和孕妇的健康状况。产检项目包括体格检查、B超检查、血液检查等。
