🌈余甘子作为一种藏族习用药材，为大戟科植物余甘子的干燥成熟果实。主要可以起到生津止渴、清热凉血、消食健胃、润肺化痰、止血抑菌、安神镇静等功效和作用。
❶生津止咳：余甘子具有生津止咳的作用，对于口干咽燥、咳嗽等症状有明显的缓解效果。余甘子能够刺激唾液腺分泌，增加唾液的分泌量，缓解口干舌燥，同时减轻咳嗽带来的不适。
❷清热凉血：余甘子性凉，能够起到清热凉血的效果，有助于改善血热血瘀的情况。
❸消食健胃：余甘子还具有消食健脾的功效，能够改善消化不良、食欲不振、脘腹胀满等消化系统问题。余甘子可以刺激消化液的分泌，促进食物的消化吸收，增强脾胃功能。
❹润肺化痰：余甘子能够润肺化痰，主要用于治疗肺热引起的咳嗽、痰黏不易咳出等症状。余甘子含有黏液质，有助于增加痰液的黏稠度，使之容易咳出，从而改善呼吸道的通畅性。
❺止血抑菌：余甘子含有一些具有抗菌作用的成分，能够抑制细菌的繁殖，对一些感染有一定的控制作用。同时，余甘子也可以用于治疗出血等情况。
❻安神镇静：余甘子还具有一定的镇静和安神作用，有助于缓解焦虑、失眠和多梦等神经系统相关症状。
👉需要注意的是，余甘子作为中药材，应在专业中医的指导下辨证施治，不可私自使用，以免产生不良的影响。而且余甘子性质偏寒凉，脾胃虚寒者要谨慎服用。对余甘子成分过敏者禁用，过敏体质者慎用。如出现不适的症状，还需要尽快就医，寻求医生的帮助。🌈
