👉脂肪肝是指由于各种原因导致人体肝脏脂肪代谢发生障碍，使得肝脏内脂肪堆积过多的现象。
一、定义
☑脂肪肝是由于肝脏内脂肪堆积过多而引起的病变。这种脂肪堆积超过了肝脏正常重量的5%。
二、病因
❶长期饮酒：长期饮酒可导致肝内脂肪氧化减少，从而引发脂肪肝。
❷肥胖：肥胖人群由于体内脂肪过多，容易导致肝内脂肪堆积，形成脂肪肝。
❸快速减肥：快速减肥过程中，脂肪分解短期内大量增加，可能损伤肝细胞，导致脂肪肝。
❹营养不良：营养不良导致蛋白质缺乏，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。
❺高脂血症：高脂血症时，全身性脂质代谢紊乱，容易影响肝脏，使肝脏堆积过多脂肪。
三、症状
❶浑身乏力：包括食欲不振、倦怠乏力、恶心、腹胀、呕吐、厌油等。
❷蜘蛛痣：形如米粒的斑点，主要出现在胸部、颈和上肢手背等部位，是肝功能异常的警示信号。
❸肝掌：在脂肪肝导致肝硬变的患者中，手掌大小鱼际处可能出现片状充血或红色斑点、斑块。
四、治疗
❶饮食疗法：减少碳水化合物的摄入，控制高脂肪食物的摄入，是高纤维素、高蛋白饮食。
❷运动疗法：进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，使肝脏内的脂肪得到充分的燃烧。
❸药物治疗：在伴有高脂血症时，可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片药物治疗，能够调节血脂。如导致肝脏细胞受损，伴有肝功能损害，则可以遵医嘱使用双环醇片等药物治疗。
🌈注意事项：日常患者应该要避免饮酒，还要合理饮食。定期的进行体检，及时发现并治疗可能引起脂肪肝的疾病。服用药物要遵医嘱，不可私自使用，以免产生不良的影响。如有不适的症状，可以尽快就医，寻求专业医师的帮助。🌈
